2023.Jun. 26
好天に恵まれた昨日は6月最後のイベント『STEP UP ツーリング』を開催させていただきました。
梅雨時だというのに2週連続で天候に恵まれ本当にラッキー！
今回は宮ヶ瀬エリアへ向かいます。
天候は“曇り時々晴れ”
まだ夏本番には程遠い最高気温でしたが、湿度の高さか、はたまた身体がまだ暑さに順応できていないのか。
普段よりも体力の消耗が早く感じます。
GARMINが表す暑熱適応のステータスは50%以下でした。
猛暑を迎える前に、この季節から慣らしていくのが大切ですね。
今回のライドで出番を迎えたのが高性能保冷ボトル。
私の装備は今年も早々に保冷ボトル×2本スタイルとなりました。
脱水症状を防ぐためにこまめに水分+ミネラルを摂取するのはもちろん、掛水で体を冷やす工夫をして快適で安全なサイクリングを楽しみましょう。
土山峠を登り、宮ヶ瀬湖へ到着しました。
朝方のモワっとした湿度は薄れ、夏らしい空気になってきました。
アップダウンのリズムが楽しい宮ヶ瀬湖周辺のルートを進み、本日の目的地“服部牧場”に到着いたしました。
暑いと感じているのは私達だけではない様子。涼しい日陰に仲良く集まってます。
自然豊かな景色と長閑な動物たちに癒されリフレッシュしたのでした。
ショップのオープン時間直後に到着しましたが、既にご覧の賑わい。そのお目当てとは…
溢れんばかりのフライシュケーゼサンド（左）と溢れるほどボリューミーな粗びきホットドック（右）です！
汗を沢山かいた分、身体が欲しているので欲張りました。
食後のデザートにはジェラートも♡
沢山食べても消費カロリーが上回るので罪悪感は「ゼロ」！
これもまたサイクリングの良いところです。
帰路は少し遠回り。
いつもより多めな休憩を挟みつつ、皆様無事にゴールしました。
ご参加頂きありがとうございました！！
夏本番のライドに向かって少しずつ身体を慣らしてまいりましょう！
来月のイベントもよろしくお願いいたします。